新宿百人町アロマエステPhavida（パウイダー）

スタッフタイ古式免許ワットポー保持者

◇割引＆キャンペーン

ディスカウント：
１．オンライン予約割引：500円割引
※ご予約フォームでのご予約をされたお客様（ご予約の24時間前まで）

２．学生/シニア割り：1000円割引
※学生の方、70歳以上の方への割引（学生証/IDカードをお持ちください）

３．バースディ割引：25％割引（オンライン予約のみ）
※お誕生日当日のお客様への割引（IDカードをお持ちください）

４．レディース割引：1000割引（オンライン予約のみ）
※毎週月曜日、水曜日、女性のお客様への割引（祝日を除く）

５．男割（男だって割引）：800円割引（オンライン予約のみ）
※毎週火曜日、木曜日、男性のお客様への割引（祝日を除く）

６．カップル・2人割引：合計1500円割引（オンライン予約のみ）
※カップル、2人組であれば男女関係なし割引（祝日を除く）

◇料金

☆ボディケア
タイ古式ストレッチマッサージ60分	\5,500
タイ古式ストレッチマッサージ90分	\8,000
タイ古式ストレッチマッサージ120分	\10,000
タイ伝統のマッサージで普段使わない筋肉を伸ばして心も体も楽になります。定番メニューとしておすすめします。

☆ボディトリートメント
タイ古式オイルリンパマッサージ60分	\7,500
タイ古式オイルリンパマッサージ90分	\10,000
タイ古式オイルリンパマッサージ120分	\13,500
オイルマッサージは、こり、疲れ、ストレスや健康に様々な効果が期待できます。美容にも効果を期待できます。

☆タイ式経路リンパオイルマッサージ
経路リンパオイル80分	\11,000
経路リンパオイル(タイ古式オイルマッサージ)100分	\13,500
「セン」の施術を中心とした本格的なオイルリンパマッサージで、豊富な経験により完成された技術をお試しください。

☆ハーブボールメニュー（リラク）
タイ古式マッサージ＆ハーブボール80分	\12,000
タイ古式マッサージ＆ハーブボール100分	\14,000
タイの伝統的な美容術。ハーブエキスと共に全身をほぐし、女性のホルモンバランスや自立神経を整える効果が期待できます。独特の香りにもリラックス効果あり。

☆プラス・リフレクソロジー
ドライヘッドスパ20分	\2,500
ドライヘッドスパ30分	\3,000
足つぼマッサージ20分	\2,500
足つぼマッサージ30分	\3,000
足つぼマッサージ45分	\4,500

☆ヘッド・リフレクソロジー
タイ古式ヘッドスパ（ドライ）（上半身+ヘッドマッサージ）60分	\6,000
デスクワークによる肩こり、パソコンや携帯電話などによるストレス・頭痛などの改善へ促します。

☆足つぼ・リフレクソロジー
タイ古式足つぼマッサージ（下半身+足つぼマッサージ）60分	\6,000
足のむくみが気になる方、デスクワーク・立ち仕事のお客様にオススメです。

☆マッサージ＆オイルリンパの定番
タイ古式マッサージ＆オイルマッサージ80分 (タイマッサージ40分+オイル40分)	\8,000
タイ古式マッサージ＆オイルマッサージ100分 (タイマッサージ50分+オイル50分)	\10,000
タイ古式マッサージ＆オイルマッサージ120分 (タイマッサージ60分+オイル60分)	\12,000
タイ伝統のマッサージとオイルマッサージを同時に味わえるお得コースがコレ！こり、疲れ、ストレスや健康に様々な効果が期待できます。

☆コンビネーションマッサージ
タイ古式マッサージ＆足つぼ80分（タイマッサージ60分+足つぼ20分）	\8,000
オイルリンパマッサージ＆足つぼ80分（タイマッサージ60分+足つぼ20分）	\10,000
タイ伝統のマッサージと足つぼマッサージが同時に味わえるお得コースがコレ！こり、疲れ、ストレスなど1日の疲れが回復する効果が期待できます。

☆お試しクイックマッサージ
クイックマッサージ40分	\4,000
部分的にコリをほぐすお急ぎメニュー。タイ式ではありません。

◇タイ古式マッサージのもう一つの楽しみ

・マッサージをより楽しんで頂くために、セラピストにタイ語で話しかけてみてください。
言語の交流は、互いの気持ちを柔らかくし、リラックス効果の増加に繋がります。

こんにちは。	サワディー（男：クラップ、女：カー）
はじめまして。	インディーティーダーイルーチャッククゥン
お元気ですか？	サバイディーループラーオ（クラップ、カー）
はい、元気です。	サバイディー（クラップ、カー）
ありがとう。	コーップクゥン（クラップ、カー）
私の名前は○○です。	（男：ポム、女：ディチャン）チュウ○○
あなたの名前はなんですか？	クゥンチュウアライ（クラップ、カー）
私は日本人です。	（ポム、ディチャン）ペンコンジープン
フットマッサージをして下さい。	コーヌアッドタオナ（クラップ、カー）
１時間お願いします。	コーヌンチュアモーンナ（クラップ、カー）
私は、肩が凝っています。	（ポム、ディチャン）ムアイライ
私は腰が痛いです。	（ポム、ディチャン）バンエオ
頭が痛いです。	（ポム、ディチャン）プアッドフア
足がむくんでいます。	カーコン（ポム、ディチャン）ブアム
足が疲れています。	カーコン（ポム、ディチャン）ムアイ
気持ち良いです。	（ポム、ディチャン）ルースックサバイ
痛いです。	（ポム、ディチャン）ジェップ
もう少し、弱くして下さい。	ガルナーヌアッドバウバウノイ
もう少し、強くして下さい。	ガルナーヌアッドナッナッノイ
あなたはマッサージがうまいですね。	クゥンヌアッドゲンマックマック
また、明日、お会いしましょう。	レオポップガンマイナ（クラップ、カー）

◇タイ古式マッサージのマナーと注意事項

・タイマッサージにおいて、環境や雰囲気は大変重要な要素です。心身のリラックスを促すことができます。
1.清潔で静かな部屋
2.やわらかい色調の壁や床、天井
3.目にやさしい間接照明
4.適度な温度・湿度と換気
5.清潔で快適な布団と枕
6.やわらかい布、タオル、膝当てクッション、ティッシュなどの備品

・マッサージ前に行うこと。万全の状態での取り組み
1.マッサージ前に、セラピストにゆとりがあること。
2.マッサージ前に、くつろぐための一息つける時間があること。
3.マッサージ前にトイレをすませること。
4.お客様の病歴、現在の健康状態、手術経験があるかなどを伝えること。
5.お客様が適切なマッサージの流れを考える時間があること。
6.着替える時間と、足を洗う時間があること

・マッサージをしてはいけない（お断りする可能性）注意点
1. 深酒をしている場合
2.伝染の可能性がある皮膚病の場合
3.骨折している場合
4.傷がある場合、傷口が開いてしまっている場合
5.高熱の場合
6.癌を患っている部分は直接マッサージをしない
7.リューマチ、関節炎、痛風などの場合
8.伝染の可能性のある病気の場合

以上の重要な項目を守り、正しくマッサージを楽しんでいいただけるためにも、セラピストとお客様との約束でありエチケットになります。

◇タイ古式マッサージの素晴らしさ
タイマッサージには、約２千５百年の歴史があります。今から約２千５百年前の時代を、釈尊と共に生きていたインドのシワカ・コマラパ師とされています。仏教の伝来と共にタイに伝わり、中国医学を吸収し、タイ伝統医学として確立されました。ワットと呼ばれる寺院でタイマッサージは奉仕活動の一環として、体の悪い人たちに無償で施されたのです。

タイ伝統医学では、体は土、水、風、火の４つ構成要素（タート）から成るとを考えています。そして、その４つの要素のバランスが崩れるとき病気になると信じられています。特に風（ロム）のエネルギー要素に働きかけ、体の動きを良くし、病気を治していくことがタイマッサージの基本理論なのです。

「風」（タート・ロム）
下から上へ通る風、上から下へ通る風、腸の中の風、胃の中の風、血液の動き、呼吸など体の中の動きの全てを構成している要素

タイマッサージのテクニック
タイマッサージは、頭のてっぺんから足のつま先までの、体のあらゆる場所を治療の対象としています。そしてその治療は、指圧・マッサージとストレッチ、そして矯正の三つの部門に分けられます。指圧・マッサージで凝った筋肉をよくほぐし、ストレッチでそのゆるんだ筋肉を十分にのばし、最後に矯正で体の歪みを整えるという、現代医学に照らし合わせてみても、理想的な治療体系を持っています。マッサージを受けている時、脳内はアルファー波で満たされ、半覚半眠の状態にあり、非常にリラックスした気分を味わえます。

タイ古式マッサージには、つぎのよう効果があると言われています。

★タイ古式ストレッチ・マッサージ

1.運動不足の改善 2.柔軟性の改善 3.リラクゼーション効果 4.血行の促進 5.ストレスの解消 6.精神（心）と身体（体）のバランス調整 7.明日への活力増加 60分　\5500~
★オイルを使ったマッサージ（オイルマッサージ）

1.運動不足の改善 2.リラクゼーション効果 3.血行の促進 4.”セン”の刺激効果 5.ストレスの解消 6.コリと緊張をほぐす 7.怠感、頭痛、不眠症等に効果的 60分　\7500~
★リフレクソロジー（足つぼマッサージ）

1.足裏の身体全体の器官・臓器を刺激 2.リンパの流れの改善 3自然治癒力の増加 4.血行の促進 5.「第二の心臓」への効果 30分　\3000~
★リフレクソロジー（ドライヘッドマッサージ）

1.肩こり、めまいなどの緩和 2.リンパの流れの改善 3.眼精疲労の緩和 4.自然治癒力の増加 5.頭皮の血行の促進 30分　\3000~

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